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Uno de mis compañeros de trabajo, me dijo que hacia dias no me veia escribir nada y es verdad. He estado deprimido, aunque mis pensamientos intento que sean positivos todo el tiempo.
La Presion Arterial me ha seguido fastidiando en los ultimos dos dias. Sin embargo sigo con el ajo tres veces al dia, porque se que esa es mi cura definitivamente.
Tomo los medicamentos diariamente.
A veces no tengo de que escribir y me pongo a divagar, sin rumbo fijo en mis ideas , como ahora mismo.
Pero hay buenas nuevas para mi, de nuevo cai de las 200 libras, vere como mantengo eso.
En ocasiones empiezo a ejercitar, pero me aburro rapido y me olvido del compromiso. Tengo un problema cronico de disciplina que no logro erradicar.
Si yo fuera mas disciplinado, constante y persistente, estoy seguro que todo marcharia mucho mejor.Creo que es lo que debo hacer de inmediato.