Hoy de nuevo es un gran dia. No solo por vivir sino porque mi meta sigue cumpliendose Dm.
He bajado de peso a 197.8 libras, un verdadero record. Solo necesito bajar 12.8 Libras mas y estare en mi peso ideal. No tengo dudas que la cifra 200 sera un mal recuerdo.
Mi meta sera 185 libras Dm. Es mi peso ideal. Voy por el, caminando a diario y comiendo frugal, pero alimentandome bien.
Un momento feliz
En el Arcoiris de Santa Clara Cuba con mis nietos en febrero-2012
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